Para os praticantes e amantes do Okinawa Goju Ryu Karate Do

 

Defesas (Uke Waza)

 

Jodan Age Uke

Jodan Age-Uke

Defesa ascendente que bloqueia golpe dirigido à cara.

Soto Uke

Chudan Soto-Uke

Defesa com parte externa do antebraço.

Gedan Barai

Gedan Barai

Defesa de nível baixo.

Uchi Uke

Uchi-Uke

Defesa interior (de fora para dentro).

Otoshi Uke

Otoshi-Uke

Defesa de cima para baixo com base da palma da mão.

Juji Uke

Juji-Uke

Defesa com os antebraços cruzados.

Kake Uke

Kake-Uke

Defende com lado externo da mão e agarra.