Para os praticantes e amantes do Okinawa Goju Ryu Karate Do

 

Os meus Senseis

Sensei Marco Cruz (5º Dan)

Sensei Marco Cruz (5º Dan)

Sensei Raul Dinis (2º Dan)

Sensei Raul Dinis (2º Dan)

Sobre mim...

Nasci em Nampula – Moçambique, em 1 de Dezembro de 1973.

Iniciei-me no Karate Goju Ryu em 1981, na Casa do Povo de Corroios com o Sensei Luís Nunes e o Sensei Isaías. Seguiu-se depois o Sensei Jorge Viana.

Fui graduado 1º Dan em 27 de Abril de 1991 pelo Sensei Morio Higaonna, tendo começado a dar aulas na época 1991/1992 na Casa do Povo de Corroios.

Actualmente sou 5º Dan, exame realizado em 21 de Novembro de 2009, pelo Sensei James Rousseau.

Desde a época 2001/2002 sou profissional de karate, leccionando em ginásios, escolas e colégios.

Tenho o curso de:

- Treinador de Karate Nível 1 da F.N.K.-P. C.I.T. nº679

- Metodologia geral do treino desportivo de alto rendimento em Karaté;

- Curso de Primeiros Socorros;

- 1º e 2º Nível de Treino Kyusho Jitso;

À actividade profissional junto um cargo de dirigente associativo na Casa do Povo de Corroios desde 1998. Actualmente como Tesoureiro da colectividade.

Sobre mim...

Realizei o exame de 2º Dan, em Novembro de 2010, pelo Sensei James Rousseau.

Dou aulas no Ginásio Clube de Corroios e em vários colégios.