El Kumite es uno de los tres componentes clave de karate:
Tener una cierta base de conocimientos (Kihon) y familiarizarse con las técnicas de secuencia a través de los katas, el estudiante comienza la práctica de la IPPON Comité.
El Kumite Ippon es el intercambio de técnicas entre los dos médicos, donde se inicia un ataque, y el otro se defiende con una serie de técnicas de defensa y el contraataque.
Esto permite que el estudiante sienta la eficacia de su defensa y sus ataques. En kumite, hay dos aspectos importantes a considerar: la control e o contacto. El control debe ser ejercido en todo momento para evitar daños en la pareja. Por otro lado, También es conveniente ponerse en contacto, ya que prepara a los estudiantes para una confrontación real.
A medida que el estudiante avanza, va a aprender a mejorar el control y la práctica de kumite un contacto fuerte. Para tal, es esencial para las clases de fitness y, siempre que es posible, en el hogar.