Hojo Undo
Hojo Undo es el término japonés utilizado para ejercicios de acondicionamiento de las artes marciales. Hojo undo ejercicios son variados y trabajar diferentes aspectos: fortalecimiento de los músculos, la cooordenação, postura, una rápida… Para tal, diversos instrumentos han sido diseñados. Tradicionalmente, Estos instrumentos se componen de materiales que estaban disponibles cuando se empezaron a utilizar, como la madera, piedra y hierro, aunque, en ...
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