Pour les praticiens et les amateurs d'Okinawa Goju Ryu Karaté

 

Tachi waza- Positions

heisoku-dachi pés juntos
musubi-dachi calcanhares juntos, pés virados para fora, formam ângulo de 45º
heiko-dachi pés paralelos, la largeur des épaules
hachiji-dachi pés à largura dos ombros, virados para fora, formam ângulo de 45º
kiba-dachi posição do cavaleiro: pés paralelos aproximadamente ao dobro da largura dos ombros
shiko-dachi semelhante a kiba-dachi, mas pés apontam para fora 45º
naname shiko-dachi semelhante a shiko-dachi, mas em ângulo de 45º
yokomuko shiko-dachi semelhante a shiko-dachi, mas a olhar para o lado
sanchin-dachi pés à largura dos ombros, pernas ligeiramente flectidas, calcanhar do pé da frente alinha com ponta dos dedos do pé de trás
hanzenkutsu-dachi distância entre o pé da frente e o pé de trás é aproximado à largura dos ombro; perna da frente flectida, perna de trás esticada
zenkutsu-dachi semelhante a hanzenkutsu-dachi, mas distância entre o pé da frente e o pé de trás é o dobro da largura dos ombros
hikui zenkutsu-dachi posição zenkutsu-dachi baixa
neko ashi-dachi posição do gato
renoji-dachi posição de pés em forma deL
kokutsu-dachi zenkutsu-dachi, virado para trás
kosa-dachi pés cruzados
moto-dachi neko-dachi, mas com os pés no chão