Para los profesionales y amantes de la Okinawa Goju Ryu Karate

 

Técnicas con los pies

Keri / ashi-waza Técnicas con los pies
Mae-geri Pontapés frontal
Albañilería-geri Pontapés circular
Yoko-geri Pontapés lateral
Menor kansetsu Patada en las articulaciones
Sokuto-geri Golpear con la parte externa del pie (yoko ou kansetsu)
Ushiro-geri Relajarse
Ushiro_mawashi-geri Pontapés circular inverso
Hiza Geri- Golpear con la rodilla
Tobi-geri Patada en salto (ver “Karate Kid 1″ :) )
Kin-geri Patada en los genitales
Kekomi Pontapés PENETRANTE
Kakato-geri Patada con el talón
 
Unsoku-ho Movimientos
Suri-ashi Paso de deslizamiento (los pies en contacto constante con el suelo)
Este Sabak Técnicas de movimiento corporal
Yoko sabaki Movimiento lateral
Hiner sabaki Movimiento de torsión